先週日曜にトレイルランニング大会が終了して、月火は筋肉痛に悩んでいたのですが
水曜日には若干の回復傾向、木曜からは走れると思っていたのですが
微妙に右足親指に付け根が痛い、大会でこけたときにでもひねったのかと思っていたのですが
木曜の朝走ってから徐々に痛みが増していき、金曜日には腫れてきました。
汚い足で申し訳ないのですが、腫れています。
この痛み、初めてではなく2度目、そう、日ごろから健康診断で
血圧の尿酸値の高さを指摘され続けて、数年の私に再び訪れた
痛風(-。-)y-゜゜゜
めっちゃ痛くて、足引きずって歩いてますが、原因は
トレラン大会でのオーバーワークと最後の引き金を引いたのが
このひとつ前にアップした、イクラチャンではないかと・・・・・
これが今日の段階なのですが、まだ痛くて
痛み止め飲んでないと、夜中にうずきだすとなかなか寝れないです(-。-)y-゜゜゜
あと数日で引いてくれるのを期待してるのですが、・・・・
11月始めにはマラソン大会があるのに、このままでは辞退か(^_^;)